蔓越莓产品中的PACran成分具有抗氧化和减少细菌黏附性的作用，有助于降低尿路感染的风险，特别适合泌尿生殖系统反复感染、孕期产后女性和追求健康美丽的人群。使用时需按照推荐量，可以搭配女士复合维生素使用。

按照推荐量可以坚持服用一段时间，并且Swisse的产品安全性高，没有依赖性，按推荐量服用是没有副作用的。

可以的，成年人都可以食用。但请注意，任何补充剂都应按照推荐剂量服用，不要过量。

不客气，希望这些信息能对你有所帮助。