您好，很高兴为您提供线上咨询服务。首先了解到您没有药物过敏史、肝肾功能异常等问题，这是很好的。关于您提到的营养素补充剂，它主要是为身体提供所需的营养素，对免疫系统有一定的辅助作用。但请注意，不建议超长期服用。

乳腺手术后可以服用该营养素补充剂，它对提升您的免疫力会有帮助。关于您提到的益生菌，它也可以考虑服用，具有调节身体的作用。

是的，除了服用营养素补充剂外，保持良好的生活习惯也很重要。比如均衡饮食、适量运动、保持良好的心态等。对于您这样的女性来说，还可以考虑增加一些富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入。

比如鱼、肉、蛋等优质蛋白质食物，以及新鲜的水果和蔬菜。另外，保持充足的睡眠和减少压力也有助于提升免疫力。