您好，根据您的情况，建议先尝试服用某些药品缓解咽喉不适。关于睡眠问题，可能是因为之前的肺炎或其他原因导致的。可以尝试服用助眠药品，观察效果。请问患者的年龄和性别？

两种药品可以间隔一段时间服用。另外，建议注意饮食清淡，避免辛辣、生冷、油腻的食物。关于咖啡，尽量不喝，以免影响睡眠。请问还有其他疑问吗？

服用药品后，建议观察1-2周看效果。同时，注意休息和保暖。如果情况没有改善或加重，请及时就诊。后续药品相关问题，随时咨询。

不客气！天气变凉，请注意多喝温开水，注意休息。如有其他问题，随时联系我。