患者年龄29岁，白术具有健脾功效，可以用于调理脾大问题。但具体使用方法和剂量还需要根据具体情况进行个性化指导。

白术可以泡水喝，也可以使用养生壶煮。但请注意，在使用任何药物前最好咨询专业医生意见。

白术泡水喝的方法很简单，可以将白术切片或研磨成粉末，然后用开水泡制，也可以加入其他药材一起煮水饮用。但具体使用方法和剂量需要根据个人情况调整，最好在医生的指导下使用。