您好，关于韧带术后的恢复，我们需要注意一些事项。您提到的产品，在医生的建议下是可以使用的。但是，为了确保安全有效，建议您在使用前咨询骨科专科医生。

这个产品对于韧带术后恢复是有帮助的，但具体使用时间和方法还需咨询骨科专科医生。关于康复锻炼，同样建议您以专科医生的建议为主。此外，我们还需要注意一些健康指导，您可以点击链接选择相关的健康指导服务。祝您早日康复。