您好，很理解您的不适。请告诉我这种症状大概多久了？您有受过外伤吗？

好的，了解了。您的情况可能是尿路感染或者呼吸道轻微感染。建议多喝水，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强免疫力。如需用药，请告知我您的具体情况，我可以为您推荐合适的药物。

如果症状持续加重，影响日常生活，建议您前往医院进行详细检查，以便确诊和治疗。请您注意保持良好的心态，积极配合医生的治疗建议。