月子期间母乳喂养，营养补充与药物使用咨询。咨询-图文问诊

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专业擅长：健康保健咨询，妇科炎症，月经不调，育儿，流产，功能失调性子宫出血，多囊卵巢综合症，卵巢囊肿，子宫肌瘤，子宫内膜息肉，优生优育咨询，支原体衣原体感染，尖锐湿疣，更年期综合症，乳腺增生。

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患者

你好，医生。我现在正在坐月子期间，母乳喂养宝宝。听说在月子期间需要吃一些DHA、钙片和铁片来补充营养，请问是这样的吗？

齐玉凡医生

是的，月子期间对于新妈妈来说是一个重要的营养补充时期。母乳喂养的妈妈确实需要补充DHA、钙片和铁片来满足自身和宝宝的营养需求。

患者

请问这些营养补充有没有什么特别的顺序或者时间要求？

齐玉凡医生

DHA建议在早晨饭后或中午饭后吃，钙片晚上饭后吃比较好吸收。铁片则建议在中午饭后服用。同时，请遵循药品说明书上的剂量进行补充。

患者

我对剂量不是很清楚，请问可以多吃吗？

齐玉凡医生

不可以多吃。每种营养补充剂都需要按照推荐的剂量进行补充，过量可能会导致不良反应或对身体造成负担。请务必遵循说明书或医生的建议。

患者

好的，我明白了。请问除了这些营养补充，还有其他我需要注意的事项吗？

齐玉凡医生

是的，除了营养补充，还需要注意休息，保持良好的心情，合理饮食，避免过度劳累和情绪波动。同时，注意个人卫生和保持环境卫生，预防感染。