您好，请告诉我您具体的症状和用药人的情况，以便为您提供更准确的建议。

了解到您的病情，考虑到您的症状较严重且持续时间长，推荐使用复方多粘菌素B软膏。同时，需要保持头部清洁，避免感染。因您头发较长，使用药膏可能不便，我们会为您寻找适合的洗发水辅助治疗。

复方多粘菌素B软膏主要用于预防皮肤感染，缓解不适。若使用一段时间后症状未缓解或加重，请及时就医。同时，建议您注意日常饮食和生活习惯，如饮食清淡、适量运动、保证充足睡眠等。

关于用药，一定要按照说明书或医嘱使用，注意用药安全。同时，健康的生活方式对治疗也非常重要，要注意饮食、作息和运动等方面的调整。

目前市面上的洗发水可能并不理想，建议您保持头部清洁，避免使用刺激性强的洗发水。我们会为您寻找专业的洗发水或提供其他治疗方案。