您好，很高兴为您提供医疗咨询服务。对于理疗仪的选择，中频治疗仪是一个不错的选择。

中频治疗仪的作用原理是发出脉冲直通人体经络，扩张血管，促进血液循环，改善局部供血营养，达到消炎消肿的目的。还可以刺激肌肉神经，产生运动效应，缓解疲劳，调理气血和脏腑功能。

红外线烤灯也有其独特的理疗作用，可以促进血液循环和代谢废物的排出。但具体选择哪种理疗仪，还需根据您的具体情况和医生建议来决定。

除了理疗仪的使用，您还需要注意健康指导。保持适当的运动，避免剧烈运动和过度负荷。同时，合理饮食和保持良好的生活习惯也很重要。

建议在中频治疗仪和红外线烤灯中选择适合自身病情的理疗仪进行恢复治疗。在购买时请确保选择正规品牌和渠道，以确保安全和有效性。如有需要，可点击相关链接进行购买。