您好，根据您的描述，我猜测可能是牙菌斑或者牙结石。建议您保持口腔卫生，定期洁牙。关于您提到的白色物质挤不出来的问题，建议您不要自行处理，以免造成伤害。能告诉我具体的情况吗？

根据您的情况，我建议您尽快来医院进行口腔检查，以确定具体的问题。可能是牙菌斑或者牙结石导致的牙龈炎等问题。我们会根据您的具体情况制定相应的治疗方案，可能需要洁牙或者药物治疗。