您好，根据您母亲的情况，已有明显的症状，建议使用药品。目前推荐复方阿胶浆，具有补气养血的功效，用于气血两虚等症状。

温补的药品在起作用的过程中，可能会促进身体血液循环，出现上火、口干、舌燥、便秘等轻微反应，一般是正常的。请您注意服用期间的饮食和生活习惯，保证营养均衡，多吃易于消化的食物，避免辛辣、生冷、油腻食物。

关于蛋白粉，您可以在app首页搜索选择实惠的购买。因为我们这里是执业药师平台，只有药品建议。

后续如还有其他药品相关问题，随时咨询。祝您母亲早日康复，生活愉快！