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王红霞
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：擅长婴幼儿、青少年、孕期、哺乳期以及中老年等不同阶段的健康管理。
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好评率99%
接诊量4.2万
平均等待15分钟分钟
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是王红霞，视力不好，可以吃点什么改善吗？
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王红霞医生
视力不好，可以考虑补充深海鱼油，有助于保护大脑和视力。
患者
经常用电子产品，需要补充叶黄素吗？
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王红霞医生
是的，电子产品使用多的话，补充叶黄素可以保护视网膜。
患者
工作压力大，对视力有影响吗？
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王红霞医生
压力大可能会影响视力，深海鱼油有助于增强记忆力，对缓解压力有帮助。
患者
深海鱼油和叶黄素，每天应该吃几颗呢？
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王红霞医生
一般建议每天补充两粒深海鱼油和两粒叶黄素，具体用量根据个人情况调整。
患者
如果工作压力大，或者有高血压高血脂，需要增加用量吗？
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王红霞医生
如果有这些情况，可以适当增加用量，一天可以吃四粒深海鱼油和两粒叶黄素。
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