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马晓蕾
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：从事人体营养多年，擅长各种营养不良，维生素微量元素缺乏等其他方面。对营养不良引起的各种疾病身体。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我是营养师马晓蕾，很高兴为您提供帮助，正在查看您的问题，请不要离开。
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马晓蕾医生
你好，叶黄素是有助于缓解眼疲劳和干涩的，可以促进眼部营养吸收。
患者
是，请问还有其他治疗眼疲劳的方法吗？
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马晓蕾医生
除了叶黄素，您还可以尝试增加眼部休息，避免长时间用眼，保持良好的用眼习惯。
患者
我平时工作需要长时间对着电脑，这种情况应该怎么办？
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马晓蕾医生
长时间对着电脑时，建议每工作50分钟就休息5-10分钟，远眺放松眼睛。
患者
好的，谢谢您的建议。
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马晓蕾医生
不客气，如果您还有其他问题，请随时咨询。
患者
请问除了叶黄素，还有其他营养补充剂可以缓解眼疲劳吗？
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马晓蕾医生
除了叶黄素，还可以考虑使用维生素B群和维生素C来支持眼部健康。
患者
明白了，我会注意调整生活习惯的。
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