你好，如果是要促进子宫收缩的话，我们一般建议使用药物来帮助子宫收缩和排除恶露。但是你已经剖腹产一个月，恶露基本排除，所以不建议继续用药。

除了药物，促进子宫收缩恢复的方法包括盆底肌肉锻炼和物理理疗。盆底肌肉锻炼可以帮助增强盆底肌肉的力量，从而促进子宫的恢复。物理理疗也是一种有效的辅助方法。

是的，如果您还有其他关于药品的问题，随时都可以咨询。我们会尽力为您提供帮助。