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妙春秋
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：高血压糖尿病以及孕期哺乳期的膳食指导监测儿童生长发育及其营养营养学临床医学以及肠内营养等
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患者
您好，我是营养科的妙春秋，膝盖滑膜炎，想咨询日常养护的建议。
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妙春秋医生
您好，膝盖滑膜炎是老年人常见的关节疾病，首先要注意休息，避免过度使用关节。
患者
那我平时能做哪些运动来缓解症状呢？
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妙春秋医生
可以做一些低强度的运动，如散步、游泳，但要避免高强度的跳跃运动。
患者
听说氨糖软骨素片对关节有好处，能推荐一款吗？
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妙春秋医生
是的，氨糖软骨素片对关节有很好的养护作用，可以缓解疼痛。
患者
长期使用有没有什么副作用？
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妙春秋医生
长期使用一般不会有副作用，但建议在医生指导下使用。
患者
好的，谢谢您的建议。
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妙春秋医生
不客气，祝您生活愉快！
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