您好，如果您只有手内风湿，没有其他症状，云南白药气雾剂是可以使用的。它对于活血散瘀、消肿止痛有一定效果。

针对您的内风湿，云南白药气雾剂是一个常用的选择。除了它，还有其他一些喷雾剂也可以考虑。但请注意，每个人的体质和病情不同，效果可能有所差异。建议您在使用任何药物前，都仔细阅读说明书，按照指示使用。如果病情没有改善或加重，请及时就医。

除了药物治疗，您还需要注意休息和局部保暖。这些生活建议也有助于缓解您的症状。