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孙风海
公共营养师营养科
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京东互联网医院
专业擅长：高血压，糖尿病以及孕期，哺乳期的膳食指导，监测儿童生长发育以及营养，营养学临床医学，以及肠内营养等。
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执业证书：1105******84
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患者
您好，我刚做完子宫肌瘤手术，现在有一些关于术后恢复的疑问。
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孙风海医生
你好，我是营养师孙风海。子宫肌瘤术后需要注意饮食，请详细描述你的症状。
患者
术后我对于饮食很谨慎，不敢乱吃，尤其怕吃含有雌激素的食物。
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孙风海医生
这是很正确的，术后恢复期间要避免摄入过多富含雌激素的食物。推荐高蛋白质、易消化的食物，如鱼肉、豆腐等，有助于恢复。
患者
目前有什么我可以吃的吗？
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孙风海医生
可以吃一些清淡、营养丰富的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。同时，保持充足的水分摄入也很重要。
患者
好的，我会注意的。还有其他什么建议吗？
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孙风海医生
除了饮食，术后还要注意休息，避免剧烈运动。定期回医院进行复查，确保恢复良好。如有不适，及时就医。
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