您好，感谢您的详细叙述。根据您的情况，需要了解您的年龄、性别等基本信息以进行病情评估。请告诉我您的年龄和性别。

了解到您的年龄和性别情况。根据您描述的夜间出汗和尿频繁，可能是肾虚或其他原因导致的。建议您提供是否有腰膝酸软、遗精等症状的信息。

根据您提供的症状，可能是肾虚引起的夜间出汗和尿频繁。建议您注意作息规律，避免过度劳累。关于用药，可以考虑使用乌灵胶囊，饭后半小时服用，一次3粒，一日3次。服药期间请忌烟酒及辛辣油腻食物。

乌灵胶囊一般副作用较小，但用药前请仔细阅读说明书，严格按照医嘱使用。如症状未改善或加重，请及时就医。建议您继续观察症状变化，保持健康的生活方式。