专业擅长:临床营养 糖尿病、肾病等慢性疾病的营养治疗、老年营养、营养不良、低蛋白血症、术前及术后营养支持
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执业证书:1105******84
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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我是京东平台的营养师,正在查看您的问题。我今年53岁,男性。长期失眠,已经尝试过左匹克隆和中药调理,但效果都不明显。
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邱小静医生
您好,针对您的失眠问题,首先建议您坚持健康的生活方式,如保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。在药物治疗方面,可以尝试使用进口药物,虽然价格较高,但效果可能更好。同时,您可以考虑增加药量,比如睡前半小时吃两粒药物,观察是否有所改善。
患者
进口药太贵了,我还是想尝试增加药量看看效果。
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邱小静医生
好的,增加药量是一个可以尝试的方法。同时,建议您继续观察身体状况,如果增加药量后仍然没有明显改善,或者出现其他不适症状,请及时咨询医生。另外,您可以考虑结合一些助眠的方法,如深呼吸、冥想等放松技巧来帮助改善睡眠状况。