你好，欢迎咨询。针对你的问题和症状，我需要先了解一下你的具体情况。请告诉我你目前的主要症状或不适。

如果你存在肝肾功能损害的情况，那么在选择营养补充剂时确实需要谨慎。某些营养补充剂可能会对肝肾功能造成负担或引发过敏等不良反应。我建议你先咨询专业医生或营养师，根据具体情况推荐适合你的营养补充剂。同时，务必注意任何补充剂的使用都应在医生指导下进行。

如果过敏情况严重，某些特定的营养补充剂确实不建议使用。对于过敏情况的处理，首先需要明确过敏源，避免过敏源接触是最关键的一步。在此基础上，我们可以考虑使用其他不过敏的营养补充剂来替代。对于过敏症状的缓解和治疗，建议咨询专业医生或药师的建议。