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赵加
主治医师中医内科
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京东互联网医院
专业擅长：肥胖，便秘，腹泻，胃炎，消化不良，口臭，多汗，失眠，痤疮，月经不调，脾虚，肾虚，阳痿，早泄，前列腺炎等常见疾病调理治疗。
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执业证书：1105******84
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患者
夫妻生活后，双方都有点气虚，请问医生怎么办？
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赵加医生
您好，气虚可能与肾虚、阴虚湿热、脾虚有关，需要详细询问症状。请问您平时口干吗？
患者
晨起近一个月有些口苦，口干，睡得比较晚。
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赵加医生
口苦口干可能是阴虚，建议多吃莲子、山药等食物来健脾。
患者
容易急躁易怒，容易上火。
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赵加医生
急躁易怒、易上火可能与肝火旺盛有关，建议适当运动，保持良好心态。
患者
肠胃不好，有时候会胃痛。
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赵加医生
肠胃不好可能与脾胃虚弱有关，建议饮食清淡，避免辛辣刺激食物。
患者
大小便正常，没有耳鸣，腰膝酸软。
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赵加医生
没有耳鸣、腰膝酸软说明肾虚不严重。
患者
压力不大，没有运动。
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赵加医生
建议适当增加运动，提高免疫力。
患者
请问医生，有什么补品可以推荐吗？
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赵加医生
可以多吃黑色食物补肾，比如黑豆、黑木耳、黑枸杞等。
患者
黑枸杞和红枸杞的功效一样吗？
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赵加医生
黑枸杞和红枸杞的功效是相似的。
患者
黑豆怎么吃法？
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赵加医生
黑豆可以做成豆浆吃。
患者
我血脂有点高，和口苦有关系吗？
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赵加医生
血脂高，口苦的情况可能还是跟身体代谢不好有关系。
患者
明白了，谢谢医生。
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