您好，需要先了解您的具体情况。请告诉我您的性别和年龄。

这种情况建议止血并使用活血的药物。您提到的云南白药气雾剂可以用，但建议先使用云南白药粉止血。使用云南白药气雾剂时，请按说明书操作，注意使用间隔时间和次数。

短期内要避免剧烈运动和过度劳动，注意保暖和休息。饮食上要营养丰富，为身体提供恢复所需的营养。同时，用药前请仔细阅读说明书，遵医嘱用药。若无效或病情加重，请及时就诊。

不客气，祝您早日康复。