尊敬的用户您好，我是京东健康线上咨询护师。针对您的颈肩腰腿痛，首先需要了解您的具体情况。请告诉我疼痛的具体部位和症状，以便为您提供更准确的建议。

凝胶涂抹后可以按摩，促进皮肤吸收。但请注意，这款凝胶只是辅助缓解理疗的作用，不能代替药物治疗。至于是否黏腻，一般皮肤外用的什么膏药呀，凝胶呀，都会有点黏腻，也会有点味道。

这款凝胶可能会有一点味道，但请放心使用。同时，我们建议您注意日常健康指导，如保持适当的运动、注意保暖等。

不客气！建议您在使用凝胶的同时，关注身体状况的变化。如疼痛未缓解或加重，请及时就医。同时，生活中注意保持良好的姿势和习惯，预防颈肩腰腿痛的发生和发展。