您好，根据您的情况，我能理解您的疼痛和不便。骨质增生是一种骨密度的变化，随着年龄增长会发生退行性改变。

增生是无法根治的，目前主要可以通过药物缓解疼痛等不适，但无法改善骨密度的变化和退行性改变。建议您注意日常护理，避免剧烈运动和过度劳累。

关于药物，您可以尝试使用膏药来缓解关节疼痛。但请注意，膏药主要作用是缓解疼痛，对于改善骨密度和退行性病变并没有直接作用。