专业擅长:减肥,补钙,补硒,瘦身减肥,增肥增重,营养不良,缺锌,缺铁,单纯性肥胖,低体重,脂肪堆积,营养性贫血,更年期肥胖,孕期营养,化疗提高营养,体重减轻,代谢障碍,维生素D缺乏,营养缺乏,钙缺乏,严重营养不良,偏食。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我是营养师范庆普,很高兴为您提供营养健康咨询服务。我有甲减,请问可以吃一些营养补充品吗?
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范庆普医生
您好,有甲减的患者在营养补充方面需要谨慎。您提到的食品级别补充品,可以适量食用,但不建议长期服用。关于副作用,这款补充品安全无副作用,主要是保健保养调理。至于减肥效果,需要配合健康的饮食和运动才能达到最佳效果。
患者
我平时免疫力较低,能吃吗?还有,我正在吃蛋白粉,会有影响吗?
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范庆普医生
如果您免疫力较低,建议您先咨询专业医生意见再决定是否需要补充。至于蛋白粉,和这款补充品没有直接的冲突,但建议您在服用任何新的营养品之前,先告知医生您正在服用的药物和补充品,以确保安全。
患者
那这款补充品一般要吃多久才能看到效果呢?我身高159厘米,体重130斤,想瘦大概15斤。
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范庆普医生
一般来说,健康调理需要一个月为一个周期,效果才会明显。每个人的体质不同,所以具体效果可能会因人而异。建议您一日三餐,荤素搭配,粗细搭配,品种多样化,少吃多餐,细嚼慢咽,每天八杯水,半小时有氧运动,再配合补充品,效果会更好。
患者
那我在吃维生素C和多种维生素会影响这个补充品的吸收吗?
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范庆普医生
维生素C和多种维生素与这款补充品不会产生相互作用。但为了确保营养平衡和健康安全,建议您在服用任何新的营养品之前都告知医生您正在服用的其他药物或补充品。