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患者
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患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
王海净医生
是的，长期服用钙和维生素D确实有可能导致不良反应，比如骨骼钙化。
患者
王海净医生
您现在42岁，根据您的年龄和情况，建议您阶段性地补钙，比如吃上三个月，然后停止三个月，再吃一年，最后补充3~5个月。
患者
王海净医生
当然有，比如保证充足的户外活动，有助于维生素D的合成。另外，饮食上也要注意均衡，多吃富含钙的食物。
患者
王海净医生
不客气，希望我的建议对您有所帮助。如果还有其他问题，欢迎随时咨询。