您好，根据您的情况，建议您先到专业口腔医院咨询一下专业的医生。医生会根据您的具体情况进行评估，确定是否适合使用牙套。

使用牙套需要注意口腔卫生，避免食物残渣留在牙套与牙齿之间导致口腔问题。另外，要定期到口腔医院进行调整和检查，确保牙套的效果。如果医生为您开具了相关药物，请按照医嘱正确使用。

使用牙套初期可能会有些不适应，比如说话或吃东西时可能会感觉不太舒服。但随着时间的推移，这些不适会逐渐减轻。建议您在使用牙套期间避免过度用力咀嚼，以免对牙齿造成损伤。