你好，对于孕妇来说，腿疼可能是因为钙质需求增加导致的。选择合适的钙片很重要。你可以先考虑一些常见的品牌，如有信誉的厂商生产的钙片。

吸收效果好的钙片可以选择含有维生素D的，因为维生素D有助于钙的吸收。此外，K２钙也是一个不错的选择。记得在选择钙片之前，最好先咨询医生或营养师的意见。

除了补充钙片，你还需要注意均衡饮食，增加含钙丰富的食物，如牛奶、小鱼干等。另外，适量户外运动也有助于钙的吸收。