您好，饭后出现不适可能与疱疹病毒感染有关。疱疹是由病毒引起的，可能侵犯神经导致局部疼痛。请详细描述您的症状，以便我为您提供更准确的建议。

了解到您的疱疹伴有神经疼痛，推荐您使用某些药物来缓解。此外，注意保持疱疹部位的清洁，避免感染。在饮食方面，建议增加维生素和矿物质的摄入，有助于缓解症状。您平时可以注意补充一些营养品。

针对您的疱疹和神经疼痛，推荐您摄入富含抗氧化成分的食物，如新鲜蔬果和坚果。此外，一些富含锌的食物也有助于缓解症状。关于具体的营养品，可以咨询专业营养师根据您的具体情况进行推荐。

除了饮食调整，建议您保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力过大。如果疱疹症状持续加重或不见好转，请及时就医。