您好，理解您的不适。请先确认是否有特殊人群用药情况，如儿童、孕妇、哺乳期妇女等，或是否有其他病史。根据您目前描述的情况，可以服用痰咳净滴丸来缓解。但请注意用药方法和剂量。

痰咳净滴丸的服用方法是含服，一次1片，一日3～6次。儿童用量需要酌减。同时，建议您注意饮食清淡，避免辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息。

如果您还有其他关于药理方面的问题，可以随时咨询药师。我们的药师在线时间为7*24小时，后续如有疑问请随时联系。祝您健康愉快！