专业擅长：擅长孕期保健，儿童保健，老年人的保健可以为特定人群提供营养检测 评估和营养搭配的管理。
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
李敏医生
您好，针对长期锻炼导致的关节不适，可以选择一些营养修复软骨、润滑关节的产品来改善。它们可以帮助您缓解关节症状，提高关节的舒适度。
患者
李敏医生
是的，这种产品可以长期服用。不过，建议您在使用前咨询医生意见，确保它适合您的身体状况。同时，按照推荐剂量使用，并配合适当的锻炼和休息，能更好地保护关节健康。
患者
李敏医生
这款产品的确能够营养修复软骨，润滑关节，有效改善关节的疼痛和不适。对于长期锻炼造成的关节磨损和老化，它都能起到很好的缓解作用。
患者
李敏医生
除了使用这款产品，建议您注意适量运动，避免过度运动对关节造成损伤。同时，保持健康的饮食和生活习惯也有助于改善关节状况。