产品是否伤牙，您可以查看产品说明或咨询客服了解。一般来说，正规品牌的口腔清洁产品都是经过严格测试，对牙齿的伤害较小。但如果您在使用过程中出现不适，建议立即停止使用并就医。

保护牙齿，避免牙结石的产生，建议您定期做口腔清洁，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具。保持口腔卫生，定期到牙医诊所进行洗牙和检查。另外，饮食健康也很重要，减少糖分和酸性食品的摄入。

如果已经产生牙结石，建议您及时就医进行专业处理。另外，可以尝试使用含有适量磨蚀剂的牙膏和牙刷进行日常清洁。