专业擅长：对脊柱，骨关节疾病，创伤的中西医治疗有深入研究，擅长手法复位、小夹板外固定四肢骨折，擅长四肢创伤、关节、关节镜技术，对膝关节半月板损伤、韧带损伤、肩关节疾病的治疗有丰富的经验。对祖国传统医学中医中药有深入研究，并能很好的运用在临床上。
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患者
赵勇军医生
您好，首先请让我了解一下，是成人还是孩子出现了驼背的情况呢？
患者
赵勇军医生
明白了，驼背可能是由于长期坐姿或站姿不正确导致的。背背佳这类产品确实能帮助改善驼背情况，它能有效地调整姿势，缓解疲劳并保护颈部和腰部。
赵勇军医生
不过，除了使用背背佳，您平时也需要注意保持正确的坐姿和站姿。每天佩戴背背佳4到6小时，这样效果会更好。
患者
赵勇军医生
当然，还可以进行一些针对性的锻炼，比如瑜伽或普拉提。这些运动可以帮助增强背部和核心肌肉的力量，有助于改善驼背现象。