欢迎咨询。请您提供具体的皮肤症状，是否有瘙痒、疼痛等不适，以及病情持续的时间。

根据您提供的信息，初步考虑为黑棘皮病的可能性大。建议清淡饮食，适当运动，保证充足睡眠。目前无需手术，可以先使用维A酸乳膏外涂治疗。

维A酸乳膏的使用方法和剂量需要遵循药品说明书。至于其他药物，需要在医生指导下使用。建议您一周后线上复诊，如病情无好转，可去线下公立医院就诊。

氢醌霜可以使用，大腿根部也可以使用维A酸乳膏。用药前请仔细阅读药品说明书中的禁忌和注意事项。如用药过程中出现不适，请及时咨询或去医院就诊。同时，建议您化验血以进一步确诊病情。