是的，长期佩戴隐形眼镜可能会损伤角膜，增加患结膜炎的风险。建议定期更换镜片，注意眼部清洁和透气。

除了定期更换和清洁镜片，还要避免在游泳或沐浴时佩戴。如果出现眼部不适，及时就诊。眼药水需在医生指导下使用，不建议自行购买。

建议每天适当休息，减少长时间用眼。可以适量摄入富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于保护眼睛。