您好，跌打扭伤可以使用一些特定的药物或疗法进行治疗。腰椎骨折需要看医生的专业建议。请提供更多的信息，我可以给您更准确的建议。

您的脚部老伤使用我们医院推荐的产品，对肌肉疲劳、脚部扭伤等具有缓解改善的效果，可以辅助治疗。但请注意，效果可能因人而异。

除了使用产品，您还可以尝试一些物理治疗方法，如热敷和轻度运动来加速恢复。同时，避免剧烈运动和长时间站立，让脚部得到充分的休息。