您好，感谢您的描述。请问症状出现后是否食用油炸辛辣食物等引起上火？请提供您的年龄和性别以便我们更好地了解病情。

好的，您的症状可能是由多种原因引起的。考虑到您的年龄和没有其他明显症状，我们推荐您先尝试口服龙胆泻肝丸，每次8丸，每日2次。同时，尽量不要熬夜，保持作息规律。

目前更适合使用参苓白术散。龙胆泻肝丸可以改善您的症状。如果您想祛湿，可以尝试红豆薏米茶。另外，建议您在用药前仔细阅读说明书，遵医嘱用药。

建议您继续观察病情，如果无效或病情加重，请及时就诊。祝您早日恢复健康。