专业擅长：孕期营养，乳母的营养，婴幼儿常见疾病的调理。 感冒的日常调理。口腔溃疡调理。常见肠道健康调理。过敏情况调理，慢性病调理，钙缺乏调理，贫血调理，积食调理，便秘和腹泻调理。 育儿的知识，家庭教育指导等。
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患者
林植瑜医生
您好，轻微贫血的话，6个月就可以开始补充了。
患者
林植瑜医生
可以改善的，但需要调理最少3个月。
患者
林植瑜医生
红细胞更新需要120天左右，经济条件允许的话，可以搭配乳铁蛋白一起调理。
患者
林植瑜医生
是的，补充营养素如铁剂、叶酸等对贫血有帮助。
患者
林植瑜医生
饮食上应该多吃富含铁和叶酸的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。
患者
林植瑜医生
适量运动有助于改善贫血，但避免过度劳累。
患者
林植瑜医生
如果贫血严重，可能需要进行血常规等检查，以确定贫血的原因。