您好，根据您描述的症状，建议您先清淡饮食，合理运动，忌辛辣、生冷、油腻食物。保持充足睡眠和愉快心情。药品方面，建议您使用乳酸菌素片，成人一次1.2～2.4克（按乳酸菌素计）3-6片，一日3次。嚼服。用药前仔细阅读说明书，严格按照说明书或医师指导使用。

孕期胎儿处于发育过程，各个器官发育尚未完善，孕妇用药可直接或者间接影响胎儿。999感冒灵孕妇及哺乳期妇女慎用。建议您用药前最好咨询医师的意见。

好的，后续如有药品相关问题，随时咨询。祝您孕期健康！