您好，了解您的需求。如果您想缓解紧张情绪，可以使用一些抗焦虑药物，但需要在医生的指导下使用。请告诉我您的年龄和是否有其他病史，以便我更准确地为您提供建议。

好的，了解。根据您的情况，可以服用一些抗焦虑药物来缓解紧张情绪。一般来说，这类药物需要在面试前提前服用，以便更好地发挥药效。建议您面试前一天开始服用，并按照药品说明书上的用法用量进行服用。

建议您口服，一次2片，一日3次。饭后半小时服用，用药期间保持心情舒畅，早睡早起，避免熬夜，少喝咖啡、茶或者红牛等功能饮料。

不客气，感谢您对我们工作的支持。请您仔细阅读药品说明书，遵医嘱用药。若无效或病情加重，请及时就诊。