你好，针对脚踝滑膜炎，首先需要确认病情严重程度。对于轻度症状，可以尝试使用膏药缓解不适。关于特效药，虽然目前没有专门针对滑膜炎的特效药，但可以尝试使用膏药外用，云南白药喷雾也有一定效果。

可以尝试使用针对膝盖的膏药，对于脚踝滑膜炎也有一定效果。使用时注意遵循产品说明，避免皮肤溃烂部位使用。此外，生活中要注意避免过度使用脚踝，尽量多休息。

治疗期间要避免皮肤溃烂，可以走路但尽量少走以多休息。此外要关注症状的缓解情况，如疼痛是否减轻等。