专业擅长：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、脊柱畸形等脊柱疾病的诊断与治疗。
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问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
夏威威医生
你平时久坐吗？
患者
夏威威医生
那你可能有腰部劳损的问题。首先尝试避免久坐，坐半小时左右就起身活动一下。目前疼痛可以先热敷腰部，然后外敷洛索洛芬贴剂或氟比洛芬贴剂来缓解症状。
患者
夏威威医生
这两个贴剂任选一种就可以，各大线上购药平台和线下药店都有售卖，你可以根据自己的情况选择购买。
夏威威医生
除了用药，你还可以尝试一些简单的锻炼来加强腰部肌肉，比如手扶桌子或椅子，后伸腿。这样可以帮助缓解腰痛。
患者