专业擅长：医学硕士，擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头坏死等骨科常见病多发病的诊断与治疗。
好评率99%
接诊量1.9万
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执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
没有热身就跑步，导致膝盖疼，已经有两个月
患者
刘明医生
您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
刘明医生
请问就诊人是您本人吗？还是代他人咨询病情？
刘明医生
方便拍个痛处部位的图片过来么？
刘明医生
请问有没有关节弹响、打软腿等症状？打软腿就是突然膝关节无力、发软，过一会自己又好了。
患者
刘明医生
嗯，
刘明医生
请问有没有关节弹响、打软腿等症状？打软腿就是突然膝关节无力、发软，过一会自己又好了。
患者
患者
刘明医生
嗯，根据描述和症状，一般考虑膝关节滑膜炎、筋膜炎等的情况大，
刘明医生
不能完全排除半月板退变损伤等其它情况，
患者
刘明医生
建议平日注意休息及关节部位的保暖，避免长时间站立行走、剧烈运动、久蹲、受凉、劳累、姿势不良等*因， 局部热敷，用***或暖水袋捂捂，方便的话，配合按摩、艾灸等理疗，注意手法力度。
患者
刘明医生
若反复、没有明显改善的话，拍个片子，最好做个磁共振检查，
患者
刘明医生
磁共振检查的目的主要是可以看到韧带、半月板及关节软骨等。
刘明医生
同时建议您保持心情**，饮食规律，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，尽量避免食用辛辣刺激、油腻、炙烤等食物，避免饮酒。保持规律的作息，不熬夜，注意劳逸结合。
刘明医生
痛处可以外用些药物，
刘明医生
如果需要处方建议的话，您需要回答以下的问题。 为了您的用药安全，请您先回复以下问题：是否有食物/药物过敏史或慢性疾病史，**功能是否正常，是否有长期用药史，是否备孕期，如果没有，可回复“无”
刘明医生
不客气