根据你的描述，考虑你可能患有多发性脂囊瘤，这是一种良性肿瘤，通常不会对健康造成严重影响。这种情况多与脂肪代谢异常有关。

首先，保持良好的生活习惯，少食油腻的食物。对于多发性脂囊瘤，目前没有特效药物可以阻止其生长。由于是良性肿瘤，通常不需要治疗。但如果它们影响到你的日常生活或美观，可以考虑手术切除。