根据你的症状描述，初步考虑你可能患有阳痿早泄。这可能与肾阳虚有关。我们可以通过中西医结合的方式来治疗。首先，需要调整生活习惯，避免熬夜。其次，可以使用一些中药调理，例如补肾壮阳的药物。同时，也可以考虑使用西药来辅助治疗。

除了补肾壮阳的药物外，还可以考虑使用一些具有温阳散寒作用的中药。关于用法和注意事项，需要根据具体的药物来确定。一般来说，中药需要长期服用，且在服用期间应避免辛辣刺激性食物。同时，西药的使用也需要遵循医嘱，不能随意更改用法用量。

中西医结合治疗的副作用相对较小，但仍需注意个体差异。预防措施主要包括合理饮食、适当运动和保持良好的生活习惯。另外，定期复查和调整治疗方案也是非常重要的。