背部不适可能是多种原因引起的，如肌肉劳损、颈椎病等。为了准确诊断，建议您先就医进行全面检查。在确诊后，根据具体情况，我可以为您开具相应的药物处方，如非处方药如布洛芬等可缓解疼痛。但请在医生的指导下使用，避免自行用药。

穿刺是一种诊断手段，根据具体情况，可能需要在医院住院进行。恢复时间因个体差异和具体病情而异，一般来说，穿刺手术后需要一段时间的恢复，期间要遵循医生的建议进行护理和康复。具体的恢复时间和方案，医生会根据您的具体情况给出建议。

穿刺是一种专业的医疗操作，一般需要在具备相应设备和专业医生的医院进行。不是所有医院都能进行穿刺手术，建议您选择专业的医疗机构进行咨询和手术。