你好，根据你描述的症状，可能是小阴唇脓肿。方便的话可以拍张照片让我看看吗？

了解了，如果确诊是小阴唇脓肿，且比较小的话，可以先尝试保守治疗，用高锰酸钾片兑温水坐浴。如果疼痛加重，包块变大，可能需要做个小手术切开引流。平时一定要注意外阴清洁，注意饮食健康和生活习惯，避免炎症加重。

平时要保持外阴清洁干燥，避免摩擦和刺激。在饮食方面，要注意避免辛辣、刺激的食物。关于用药，可以先尝试使用高锰酸钾片坐浴，如果效果不佳或者症状加重，建议及时就医。避免自行用药或者乱用药物，以免加重病情。