您好，请先告诉我您上次月经的时间以及一般多久来一次月经。

请问有无性生活并是否服用过紧急避孕药左炔诺孕酮？

根据您的情况，考虑可能是下丘脑性排卵障碍导致的月经不调。可能的原因包括生活习惯改变、精神压力大等。建议先观察，若持续不来月经，可口服黄体酮胶囊。常见副作用包括乳房肿胀、恶心等。

建议先按我之前的建议服用黄体酮胶囊，若情况未改善，再去医院检查。记得给予评价，之后有问题可复诊。