嗯，听起来你的月经周期不太稳定。为了更准确地了解你的情况，建议在来月经的第2天做女性激素6项检查。这有助于我们了解你的激素水平，从而制定更精确的治疗方案。

是的，可能性很大。你的月经量不太多，可能是黄体功能不好，或者是卵巢功能有所下降。这些都需要通过检查来明确。一旦明确了原因，我们才能针对性地进行治疗和调理。

治疗的效果和时间长短，都需要根据你的具体情况来确定。但一般来说，通过女性激素检查和针对性的调理，可以有效地改善月经不调的情况。不过，调理卵巢功能是一个相对长期的过程，需要耐心和坚持。同时，生活中也要注意保持良好的作息和饮食习惯，这些都对调理卵巢功能有帮助。