您好，根据您描述的症状，可能是早孕反应。由于您咨询的是精神心理科，请确认在心理方面是否有不适？比如情绪波动、焦虑等。

孕期由于生理和心理的变化，容易出现情绪波动和睡眠障碍。建议您可以尝试分散注意力，减少独处时间，进行放松训练以缓解不适。在用药方面，孕期需谨慎，请在医生的指导下使用药品。